斎藤茂太 著
160頁 四六判上製 定価（本体1300円＋税）
ISBN4-88340-149-9 C0095
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納豆主義の生き方 斎藤茂太 著 160頁 四六判上製 定価（本体1300円＋税） ISBN4-88340-149-9 C0095 |
| マメで達者の極意！！ 小粋な粒々こそ健康増進へのパスポート──父・斎藤茂吉譲りの納豆好きの著者が、納豆を主役に据えた「マメで達者な生き方の極意」を縦横無尽に解き明かす。 世界周遊豪華客船に乗っても朝食はかならず納豆。おいしく消化がよく栄養満点。しかもネバネバの糸は血栓を溶解して血液をサラサラにする酵素ナットウキナーゼを含んでおり、まさにネバー・ギブアップの源泉。時代を生き抜く力を秘めている。納豆日和の生き方をするための、ユーモア、警世にみちた元気百倍の指南書である。 |
| ［もくじ］ 第１章 父・茂吉譲りの納豆好きに 第２章 魅惑の納豆食＆納豆料理 第３章 納豆と豆腐のオツな関係 第４章 豆好きのマメな生き方 第５章 納豆時代の幕開けへ 第６章 納豆はマメで達者の素 |
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