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病と闘う食事 境野米子 著
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| 自分自身や家族が、がんにかかったら、難病になったらどうしますか。 父親の末期がんや自身の膠原病を食事療法で克服した著者が、みずからの実践をもとに、ゲルソン療法、甲田療法、穀菜食のメニューを懇切丁寧に解説。 本書は患者やその家族をはじめ、多くの人々が待ち望んでいた食事療法の実践書です。 [主な内容] 第1章 いま、なぜ「病と闘う食事」が必要か 第2章 がんと闘う食事〜ゲルソン式食事療法〜 1 ゲルソン式食事療法とは〜基本的な考え方〜 2 ゲルソン式食事療法のレシピ 第3章 難病、がんと闘う食事〜甲田式食事療法〜 1 甲田式食事療法とは〜基本的な考え方〜 2 甲田式食事療法のレシピ 第4章 生活習慣病、肥満と闘う食事〜穀菜食〜 1 穀菜食とは何か〜基本的な考え方〜 2 穀菜食のレシピ |
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